DIABETAS

Tai nepagydoma liga, kuria gali sirgti ir jauni, ir pagyvenę žmonės.

Diabetas būna dviejų tipų. Pirmojo tipo diabetu dažniausiai serga vaikai ir jauni suaugusieji.

Šio tipo diabetui būdinga tai, kad žmogaus organizmas visiškai negamina insulino.

Antrojo tipo diabetu serga pagyvenę žmonės – jų organizmas pats nebegali pagaminti užtektinai ar panaudoti insulino, pasigaminusio kasoje.

Kas gali susirgti antrojo tipo diabetu?

Nutukę, mažai sportuojantys, per 45 metų vyrai ir moterys, taip pat moterys, kurios nėštumo metu susirgo nėštumine cukralige ar pagimdė daugiau kaip 4 kg sveriantį kūdikį.

Beje, diabetu gali susirgti ir pernelyg liesi, turintys mažą kūno masę žmonės.

Diabetas – klastinga liga

Susirgusieji gali bent 10 metų nejausti jokių diabeto požymių. O kai ji nustatoma, jau gali būti regėjimo sutrikimų, aukštas kraujospūdis.

Net nedideli gliukozės svyravimai virš normos gali padaryti daug žalos žmonėms, kurie jau serga diabetu, bet apie tai nieko nežino.

Diabeto požymiai

pasireškia toli gražu ne visiems žmonėms. Klasikiniai ligos požymiai šie:

padažnėjęs šlapinimasis, troškulys, svorio kritimas, padidėjęs kraujospūdis, didelis alkis, nuovargis, neaiškus

regėjimas, dantenų uždegimai, pūslelinės infekcijos ant lūpų, ilgai „užsibūnančios“ mėlynės, kojų tirpimas, jutimų sutrikimas galūnėse ir kt.

Kartais diabetą „išduoda“ saldžiai šleikštus burnos kvapas ar delnų oda – ji gali smarkiai prakaituoti ir luptis.

Kodėl susergama?

Daug lemia menkas fizinis aktyvumas, nutukimas, stresai, infekcijos, netinkama mityba.

Riebus ir saldus maistas tukina, tunkant kasa priversta gaminti daugiau insulino, bet dėl įvairių priežasčių to padaryti negali – vystosi insulino trūkumo būklė – diabetas.

Diabeto padariniai

Ši liga gali sukelti daug komplikacijų – gliukozės perteklius kraujyje jį tirština, todėl bet kur gali užakti smulkiausios kraujagyslės – smegenyse, akyse, širdyje, kojose, rankose.

Užakus kraujagyslėms, audiniai apmiršta.

DĖMESIO!

Susirgti cukriniu diabetu labiau linkę nutukę vaikai, ypač tie, kurių šeimoje yra šia liga sergančių žmonių.

Kaip išvengti šios ligos?

Sportuokite, reguliuokite kūno masės svorį, sveikai maitinkitės: valgykite daug vaisių ir daržovių, ribokite riebalus ir baltymus, valgykite dažniau, bet po mažiau.